برخي از فوائد نماز
ف
1 ـ ﺗﻄﻬﻴﺮ ﺟﺴﻢ: ﻧﻤﺎﺯ ﺑﺎﻋﺚ ﺩﻭﺭ ﺷﺪﻥ ﺁﻟﻮﺩﮔﻲ ﻫﺎ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﺩ.
2 ـ ﺭﻫﺎﻳﻲ ﺍﺯ ﻗﻴﺪ ﻭ ﺑﻨﺪﻫﺎ : ﻧﻤﺎﺯ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻗﻴﺪ ﻭ ﺑﻨﺪﻫﺎﻱ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﻣﺎﺩﻱ ﻭ ﺗﻼﺵ ﺑﺮﺍﻱ ﺭﻓﻊ ﻧﻴﺎﺯﻫﺎﻱ ﺧﻮﺩ ﻭ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻧﺠﺎﺕ ﺑﺨﺸﻴﺪﻩ ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻣﻠﻜﻮﺗﻲ ﻭﺍﻻﺗﺮ ﺁﺷﻨﺎ ﻣﻴﺴﺎﺯﺩ.
3 ـ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺁﺭﺍﻣﺶ : ﻧﻤﺎﺯ ﺑﺎﻋﺚ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺭﻭﺣﻲ ﻭ ﺭﻭﺍﻧﻲ ﻣﻲ ﮔﺮﺩﺩ. ﺁﺭﺍﻣﺸﻲ ﻛﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻧﻪ ﺑﺎ ﺁﺯﺍﺩﻱ ﻣﻄﻠﻖ ﻭ ﻧﻪ ﺑﺎ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩ ﺑﺮﺗﺮ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺩﺳﺘﺮﺳﻲ ﭘﻴﺪﺍ ﻧﻜﺮﺩ. ﻧﻤﺎﺯ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺳﻜﻮﻥ ﺩﺭ ﺁﺩﻣﻲ ﺍﺳﺖ.
4 ـ ﺗﻤﺮﻛﺰ ﺫﻫﻦ: ﻧﻤﺎﺯ ﺻﺤﻴﺢ ، ﻛﺎ ﻣﻞ ﻭ ﻣﻮﺭﺩ ﺭﺿﺎﻳﺖ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﺎ ﺣﻀﻮﺭ ﻗﻠﺐ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺣﻀﻮﺭ ﻗﻠﺐ ﻣﻨﻮﻁ ﺑﻪ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺗﻤﺮﻛﺰ ﺫﻫﻦ ﺍﺳﺖ . ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﭼﻨﺪﻳﻦ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﭼﻨﻴﻦ ﻧﻤﺎﺯﻱ ﺧﻮﺍﻧﺪﻩ ﺷﻮﺩ ﻗﺪﺭﺕ ﺗﻤﺮﻛﺰ ﺫﻫﻦ ﺑﺎﻻ ﻣﻲ ﺭﻭﺩ ﻛﻪ ﺍﻳﻦ ﻗﺪﺭﺕ ﺧﻮﺩ، ﻋﺎﻣﻞ ﻣﻬﻤﻲ ﺩﺭ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﺍﺳﺖ .
5 ـ ﺭﻫﺎﻳﻲ ﺍﺯ ﺗﻨﻬﺎﻳﻲ ﻭ ﺩﻭﺭ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﺍﺯ ﻏﻢ ﻭ ﺍﻧﺪﻭﻩ : ﻫﺮ ﮔﺎﻩ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺑﺎ ﻣﺸﻜﻼﺕ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺗﻨﻬﺎ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﺣﺎﻣﻲ ﻣﻲ ﺑﻴﻨﺪ . ﻳﮕﺎﻧﻪ ﺭﺍﻩ ﺭﻫﺎﻳﻲ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﭘﻨﺎﻩ ﺑﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﭘﻴﺸﮕﺎﻩ ﺭﺑﻮﺑﻲ ﺑﻪ ﻭﺳﻴﻠﻪ ﻧﻤﺎﺯ ﺍﺳﺖ .
6 ـ ﺗﺴﻠﻂ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺮ ﻧﻔﺲ ﺧﻮﺩ : ﻧﻤﺎﺯ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﺴﻠﻂ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﺮ ﺧﻮﺍﻫﺸﻬﺎ ﺗﻤﺎﻳﻼﺕ ﻧﻔﺴﺎﻧﻲ ﺍﺳﺖ . ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻣﻲ ﻓﺮﻣﺎﻳﺪ : ﻫﻤﺎﻧﺎ ﻧﻤﺎﺯ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻛﺎﺭﻫﺎﻱ ﺯﺷﺖ ﻭ ﻧﺎﭘﺴﻨﺪ ﺑﺎﺯ ﻣﻲ ﺩﺍﺭﺩ.
7 ـ ﻭﻗﺖ ﺷﻨﺎﺳﻲ ﻭ ﻧﻈﻢ : ﻧﻤﺎﺯ ﻭﻗﺖ ﻣﺸﺨﺼﻲ ﺩﺍﺭﺩ ﻫﻴﭻ ﻛﺲ ﻧﻤﻲ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻗﺒﻞ ﻳﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﺗﻌﻴﻴﻦ ﺷﺪﻩ ﺑﺨﻮﺍﻧﺪ.ـ 8-ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﺴﺌﻮﻟﻴﺖ : ﻛﺴﻲ ﻛﻪ ﺍﻫﻞ ﻧﻤﺎﺯ ﻭ ﻋﺒﺎﺩﺕ ﺑﺎﺷﺪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﺶ ﻣﺴﺌﻮﻝ ﻣﻲ ﺩﺍﻧﺪ. ﺍﻫﻞ ﻧﻤﺎﺯ ، ﺍﻫﻞ ﺻﺪﻗﻪ ﻭ ﺯﻛﺎﺕ ﻧﻴﺰ ﻫﺴﺖ ﻭ ﺳﻌﻲ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﺎ ﺍﻋﻄﺎﻱ ﺁﻥ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻓﻘﺮ ﻭ ﺗﻬﻴﺪﺳﺘﻲ ﺑﺮﻫﺎﻧﺪ.
9 ـ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﻲ ﻭ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ :ﻃﺒﻖ ﺁﺧﺮﻳﻦ ﭘﮋﻭﻫﺶ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﺷﺪﻩ ﻱ ﻣﺤﻘﻘﻴﻦ ﺁﻟﻤﺎﻧﻲ ﺩﺭ ﻧﺸﺮﻳﻪ ﻧﻴﻮﺭﺯﻱ ، ﻧﻤﺎﺯ ﻭ ﻧﻴﺎﻳﺶ ﺳﺒﺐ ﻛﺎﻫﺶ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﻭ ﻛﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺩﺭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺣﺘﻲ ﺑﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﻲ ﻧﻴﺰ ﻛﻤﻚ ﻣﻲ ﻛﻨﺪ.
نماز، وسیله محو گناهان
واقم الصلوة طرفى النهار و زلفا من اللیل ان الحسنات
یذهبن السیئات ذلك ذكرى للذاكرین :
نماز بگذار در آغاز و انجام روز و ساعاتى از شب ، زیرا نیكیها، بدیها
را از میان مى برند،این تذكرى است براى آنها كه اهل تذكرند.
(سوره هود، آیه 114)